La Sophrologie pour les enfants !
La sophrologie est un excellent moyen d’accompagner votre enfant. Elle agit directement sur les troubles psychologiques et comportementaux, comme la timidité, l’excitation, la colère, le trop-plein mais aussi sur la prise de recul ou la sécurité affective.
Elle se pratique de façon ludique à travers différents jeux et exercices.
Je propose des exercices pour évacuer sa colère, son stress, ses peurs …
Améliore son niveau de concentration, d’équilibre et d’écoute.
J’accompagne votre enfant dans cette période de découverte du monde, de soi et des autres …
Une séance se déroule de la même manière que pour les adultes et les adolescents, en trois temps, avec bien sûr des variantes.
Un 1er temps d’échange avec vous et votre enfant, puis un temps seul avec votre enfant et le dernier un nouveau moment d’échanges avec vous. La première séance peut être plus longue afin de m’exposer les problèmatiques et de faire connaissance. Les séances suivantes durent 1h.
Les séances de sophrologie peuvent commencer autour de 4-5 ans…
Il faut en moyenne 6 à 10 séances pour résoudre une problématique donnée.
Le prix d’une séance est de 50e
« Tous les enfants ont du génie. Le tout est de le faire apparaître »